Jeśli chcemy cieszyć się zdrowiem i dobrą formą, musimy pamiętać o tym, że zdrowa dieta jest dla nasz sprawą niezwykle...
Minerały
Magnez jest często niedocenionym pierwiastkiem w naszym ciele, zarówno przez samych lekarzy jak i pacjentów. Należy jednak pamiętać, że pełni...
Mikroflora jelitowa osób szczupłych i osób z nadwagą znacznie się od siebie różni. Nie wiadomo jednak, czy to dysbioza (zaburzona...
Krzem jest jednych z tych pierwiastków, których w naszej diecie nie może zabraknąć. Dlaczego? Bo ma on ogromny wpływ na...
Celem tego artykułu jest pokazanie, czym są suplementy, jak działają i kiedy mogą być korzystne. Witaminy i minerały są niezbędne...
